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作者：紫晶
前些日子外出。
9月11日重新开始做铁松养生法之元明八式。中午，下午，晚上各做了1个6。感觉是有点进步了。做功时候，没有开始那样累。眼泪少了些。两手举在头顶时候出现定住的现象。上下都不能。两手间的气感跟呼吸有关系。隐约觉得体内有真气产生。（我搞不清楚这感觉是不是真气。呵呵。）功中出现心口痛，忍着继续做，突然心口发热，感觉舒适，心口痛消失。
9月12日，早上做了1个6。有些累，估计是昨夜没有休息好的缘故。功中气感比昨日强。两手明显感觉有一巨大球体运化。小腹和腰部开始发热。眼睛余光瞟见双手各色光晕似云雾。主要是青白二色。下午做了1个9。眼泪已经没有了。除了做到5的时候心口闷了一下，总的来说比较轻松。觉得球体不断扩大，已经包裹着全身。小腹和腰部发热的感觉越来越强烈，做到7的时候热感往背部上行。做到8的时候右肾跳动两下。头部很重，压的脖子都累了。不知道是不是给那个气球压的啊。嘿嘿。做到9的时候没有停顿，一气呵成。有点行云流水的感觉了。呵呵。功后体内似乎仍然有气机运行。
9月13日，早上做了个9，分两次完成的。做到5的时候状况不好，实在坚持不住，躺床上了。功中身体多处疼痛。车祸受的伤也跟着一起痛。躺不多会，肚子也痛，然后拉了次肚子。又躺了会。我跟自己说：不可以放弃，要勇敢，要坚强。缓了一会接着又做完了9。做完很是不舒服。
9月14日，早上做了1个9。不知道为什么，整个功中除了眼睛酸涩，但是没有流泪，其他任何感觉都消失了。合扣丹庭连一点热感都寻不到了。小腹好象是空的。身体轻飘飘的。功后腰酸，蕾龙让我撮肾，我撮了，可是还是一直酸。似乎身上能够痛的地方都在痛。老天，自己给自己点鼓励吧。。。。。。
（注：有部分学员练功出现旧患疼痛等，是气冲病灶的一种正常现象。） |
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发表于 2011-2-24 11:56
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