本帖最后由 水玄子 于 2012-11-17 19:33 编辑
提到要练太极，我也和很多师兄弟们一样认为那是老年人的专利，这次九月九武当之行吾师广清先生拿出如意太极做为这次铁松武道文化研究协会活动的一个主要内容，当时网上看了公告也没太在意，山上师叔见师兄弟们练得乱乱的说了一句一套太极拳都不会，出去你好意思说你是武当弟子吗，当时听了都点傻了，于是开始用点心练，后来师父又语重心长的说之所以要你们好好学因为如意太极里就包含了开的人练功，深入的功练人，以至最后的神练，还有你以后出去和别人交流时也就用如意太极呀，你不会拿混元球去吧！还是别的呢？这让大家汗呀。。。 回来后金龙师兄发了师父练向如意太极视频，没得说的努力练吧！当天晚上就花了2个多小时反复的看视频，回宿舍如后开始了我如意太极的苦练，第二天在炼时已经开始能连惯的练了(山上时练了几天，都能让师父无语了)晚上去网吧在看视频(网吧收费真黑10块钱就2个多小)修正自己的动作随着动作的修正，练时全身由开始的木头人慢慢能放松，进而到心中感到与练元明时的宁静，此时练如意进到了转换招式也变得有些自然的味道随着几天的跑网吧看视频练时脑里回放师父的动作，有一天突发奇想的认为练一次连前面的三式也才十分钟左右，不如像练元明一样三六九次的练看，想到就做，开始调整好状态起式练完一次收功合扣丹田接着双手放下二次开始就这样反复的练当第三次完进练第四次时有了一全新的改变真气开始周游全身动作变得更协调招式转换之中更自如，到第六次后又开始有了新的变化每式的动作都会有一种真气的牵引到达规范处。双手之间有一种呼应感炼到第七八次呼应感更强烈真元运转更如意自在都有一种离体外放感，练到第九次自身都好像有一种化掉了的感觉。随后收功看了下时间丨个多小时………。在回宿舍路上，身体就感到一种空空的，到宿舍倒头就睡，夜里做个好梦(梦的内容有点玄，就……了)往后几天练功串差如意太极一起练，让我惊喜的发现我练到又入静态一个月的元明又开始游桩了。可才第三天就把我游进了打坐状态，郁闷之中把情况跟师父讲。继续坐师父的回复。可坐背后痛啊，反复想了下可能能量不足吧，于是把自己学了都没怎么练过的三才聚元桩拿出来练打劫能量，还真管用两三天下来一起式就进打坐状态的元明背痛一关过了。兴奋之于更勤练聚元桩了，可聚元的天元也才转了几天才转到180还没到360呢！竞然也演化！还是我痴迷已久的混元球中的倒转彩球和顺天成象，起初以为瞎碰到一两回。当演化两三天下来。让我无语的发现混元球的演化更圆润自然了。把情况跟师父一说，师父回复。好事啊！以后你练混元球就容易多了。然后我把我最近在练如意太极。如意太极的习练使我体内的真气运转更自如了，以至于练别的功法都有了很大的进展，师父回复是呀那你就把你练如意的体会写出来，让大家也知道练如意的好处。我只能回复嗯(无语啊怎么我最差的写作业差事又被师父下了任务呢)于是就有了这份作业的上传(不知这回铁军师兄又能找出多少错别字！！！！！！) 总之学了如意太极在这不到一个月的时间里我的收获是真气运转更圆润自如了，元明演化进入打坐状态，三才聚元桩演化了混元球，玉环桩进入了化式由开始在武当山推到300以上双手的球才会出现在推儿下球就有了。(不说了。说太多我都怀疑自己在写玄幻)总而言之，这么好的功法希望大家能认真的练好。才不辜负师父的良苦用心呀！！！！！ |
发表于 2012-11-16 18:35
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