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元明八式到底该怎么练?

我以前在1987年《东方气功》看到的元明八式的金刚槊质的说提气挺胸收腹,全身挺拔,气过命门向两腿灌注直至脚尖,感觉自身无限坚实。(出过偏)我2009年在北京丹经中心学的是提气挺胸收腹提肛,全身挺拔。到底哪种做法正确,我很迷惑,请同修指导,也请老师指点一二?

你好,传统的行功需要面授,你问的问题其实很简单,当面一做动作你就明白了。现在网络上只能告诉你一句话:气运身,务求顺遂,自然而发,自然而止。整个元明功的过程都是一个自然而然运化的过程,如果有了后天的做作,就不对了。

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我在1997年5-7 月间邮寄了74元参加肖敬志先生的铁松派功法函授,那时我是在住院始终没收到函授资料,到九月月我就出院了。
我搞不清楚那次函授是不是肖敬志代表刘铁成先生搞得,还是肖敬志先生自己开的班,怎么只收费不见资料啊,如是代表广清先生收的费,那怎么算啊?

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楼上,您好,请问您在1997年邮寄参加的函授班,有没有票据或者什么留下?如果有的话,请发上网,或者电话联系我:13926409990,我姓张,您住院的时候,地址是写的医院还是单位?有没可能寄失?当时为什么不找肖敬志确认?而且我们也确实没有开过学费74元的班。如果有证据,请提供,否则,我只好删帖了,因为这涉及到肖先生及刘先生的个人名誉。

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我那时脑部受伤几乎傻了{我昏迷38天},我怎么还留有票据呢?我当时的地址写的是宁夏回族自治区人民医院中医科李永生收收,时隔这么多年我犯得着为74元编一个故事吗?也不存在诋毁某个人的企图。

如你还不相信,我把我全家赌上,发一个毒誓,你说怎么办吧!

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呵呵,老实说,我个人有点怕这种动不动拿全家,拿什么发誓说事的人,个人觉得这不是个成熟的表现,也是对自己,对全家不负责任的表现。其实这件事很简单,时间、地点、人物都有了,就是差发生了什么事件,所谓发生事件,就是你报的是什么班,应该邮寄什么教材给你,你汇款后有否跟对方确认过?收不到教材后有否跟对方联系,对方怎么说,这些都是很简单的事情,您把事情说清楚就行了,没有物证,总有人证吧?老实说,我们不是侦探,也不是法院,没有办法判断这个事情的真假,更何况即使是法院,一个案子隔了6年,估计也失去追溯的权利了吧。既然回您的贴,就是想帮您解决这个事情,但至少您要提的出来可靠的依据啊,票据是最直接的,否则随便一个人说当年他没收到教材,要我们寄,我们不就变成开福利院的了吗?如果您说没有票据,但坚持说没收到教材,那我可以私下提供肖先生的电话,你们私下沟通,如果大家都确认的话,我可以寄发相关内容的教材给您。
    在老实说一句,其实我也是多事,因为现在这个网站也才开了几年,97年的函授并非此网站负责,只是我认识肖先生而已。我并非说您诋毁他们,只是希望您能拿出证据来,这是提要求的最基本的条件吧

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我没有证据,票据早不知夹那儿去了,汇款也没有旁证,我只知道接了肖先生的一封信,他的字应该是学的庞中华的字,写的很遒劲有力,像刀刻似的

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我是不成熟,我只是想说明这件事的真实性

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请问那封信还在吗?如果在,可以提供给我。我昨天计算错了,以为是隔了6年,原来是隔了16年,希望当事人,还记得当年的情景吧,呵呵

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你大概给人出难题吧!时隔16年,我还保留那份信干嘛,我要找后帐早就找去了,你想说了把元明八式的金刚槊质讲一下,不想说 就算了。
  我只想说汇了74元那件事是千真万确的,当年我脑外伤昏迷38后醒过来,继续练东方气功上的元明八式导致大便不通,金刚槊质是那样写的见上文,诶不说了

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