紫晶的元明功练功日记5 铁松, 曲子, 元明, 养生法, 健康

叶子

12月14日上午做铁松养生法之元明八式1个3。今天的情况有点特别。所以做个记录吧。（最近事情多时间总是少的原因，练功日记都没有继续做了。有点对不起自己哈：） 今天练功，放着一段音乐，是平时很喜欢的曲子。功中的感觉前边有的，这里就不多说了。做到3的时候，体会到一个奇妙的现象，曲子跟身体里的气机居然合了拍。哈哈，真的是很好玩。那曲子就在我的身体里流淌。很明显得感到经络的颤动跟曲子的旋律一致。有的骨关节也有震动。还嘎嘎的响了几下。挺有趣的。

    从14日后的这几天，练功的时候我都放着我喜欢的同一个曲子，我发现自己喜欢放着曲子练功。：）我不知道这样练功可以不可以，但是我自己感觉还不错。12月22日是冬至，这一天以为练功会有好感觉。结果并不是这样的，有点让我想不通。做了一个三。眼泪还是流，但是今天看见自己先是右眼流下的一滴泪是金色的，然后左眼也流下一滴金色的眼泪。其余的泪水就跟平时一样没有颜色。做1的时候面部发烫。做2的时候身前有烟雾，很淡很淡，但是我还是发觉到了。做3的时候突然胸腔腹腔里的内脏抽筋的痛。（最痛的地方是心脏，然后是肋骨里面的几处，然后是胃，其次是肺，好在肠子没有抽筋。）这突然来的痛让我有些发懵，以前功中功后的痛是钝痛，跟这次的感觉不一样。忍住做完3收功后，用手拍打了半个小时，还是这样的痛。两三个小时过后疼痛减轻了，疼痛的感觉成涨痛感。我自己分析了一下，不知道是不是因为今天上班时候生气然后回家练功出了偏？还是气冲病灶？或者是循经走脉？搞不懂。
12月23日，练功已经没有昨天难受了。收功的时候小腹里动了几下。收功后，两个耳朵里的鼓膜觉得往外动，扑扑的声音。