太和武当六百载 如意太极演宗风 武当, 铁松, 如意太极, 养生

桃子

太和武当六百载   如意太极演宗风

       武当大兴六百年，对天下武当弟子是一件大喜事，对于我铁松一脉的弟子又更为殊胜，因为一度毁于战火的玉虚宫大殿重修落成，并且此次武当大庆的罗天大醮主坛就设在玉虚宫，而铁松派的祖师铁松子正出于武当玉虚宫，所以对我们来说此次朝圣武当意义非凡。成行前众师兄弟已在网上互相告知，讨论行程，好不热闹。
        此次相聚武当，除了朝真拜祖，还为庆祝武当太乙铁松武道研究会成立一周年，而且师父拟定如意太极为此次游学的主题。此时让我不禁回想起我对如意太极的情怀。小的时候，我也随着邻居阿姨去池塘边打太极晨练，那时年龄小，坚持不下来，也忘了打的哪一家。后来进入青春期便觉得那慢吞吞的太极都是老头老太太的玩意儿，也不再感兴趣，而且内心里总觉得那些惯常听闻的太极都不是我的菜。后来的后来，认识了师父，开始学功夫，某次突然听闻师父要去大连教授如意太极，当时只觉心门打开，眼睛都冒光一样的，嗯，如意太极，光听名字，就已经爱极。无奈那时我身怀六甲，不能参加，忍了。一次龙叔来京看我，我缠着师兄打给我看，他便演示了前面的炼气三式，然后说：这就是如意太极。我问：这就是？就这三个动作？师兄甩我一句“是啊”便不再理我。他这是糊弄我啊还是糊弄我啊，忍了。。。再过几月，我去吉林看师父，晨练时又央着师父演如意太极给我看。师父纳闷：你没见过？我呐呐：我上哪里见过？随后师父哈哈一笑，演了一趟如意给我看，那时，我脸上的笑容一定是二百五的，那时，我仍然身怀六甲，继续忍了。。。光阴数载，直到今年七月，师父去贵阳教授铁松的基础养生功法时，我才在晚间教学空余学了如意太极。终于啊终于，我也能串出一套完整的如意太极了，于是每天很得瑟地跑院子里去臭显摆。十一黄金周，师父又来京教授养生功，课程结束后，我请师父看看我的如意。师父瞄了我两趟，评：没有一个动作是完全对的，你学完后肯定没有好好看我的视频。我的心里狠狠地出汗了，师父，你怎么就能这么了解我。。。还好，这次上武当能好好纠正纠正。
        10月19日大部分人已经到了武当山脚，20日早晨，师父便组织大家在一个小花园里演练一下如意，汇报功课。大致看，都差不多，仔细看，千姿百态。。。师父摇头，这一次，师父忍了。。。接下来的几天，每天早晨，迎着日出，大家一起演练如意太极，晚间也晒着月光单操串习。师父游走其间，点明要旨，大愚师兄和老欧师兄也分享了很多经验和需要注意的细节，众人细细体会，互相对照，力求准确。几十个人，最后总算能比较像样地，整齐地打出一套太极了。这期间师父讲了好多，师叔也讲了好多，师兄也讲了好多。。。听讲的时候津津有味，只想再多听一些，后来真是有吃撑的感觉，这么多宝典，一下子接收，还真是不好消化。。。可每年只得见师父几次，言传身教的机会很是难得，先装着回家慢慢反刍吧。不知这算不算暴饮暴食？
        在庆祝武当太乙铁松武道研究会的会议上，师父让大家谈谈对如意太极的感想。很多师兄们都很觉得惭愧，虽然学得很早，却没有好好坚持练，因为大家都是把重心完全放在混元球的修习上，而轻视了如意太极。我们后学的，虽然经常练着，动作走形了不说，也还没如此这般地认识到如意太极深深的内涵。最后师叔一句：“天下太极出武当，连一套太极都不能好好打出来，你还能说自己是武当弟子吗？” 一句话拍在众人心上，一下子就把脊梁骨给戳直了。
        我经常想，师父为什么要把如意太极列为门人弟子的进阶必修课呢？师父说要必修的，必定就是至关重要也极好的东西。在我为期不长的如意修持中，有这么一段时间，对我而言，如果不兼修如意，我连混元球都转不动。转不动的时候，去修修如意太极，再修混元时，自身感受立即不同，足见如意太极在炼形上的威力不可小觑。世人都知混元球威力无穷，却没认识到，如意之中处处演真意，而且如意混元相辅相成，我冒然臆测，这是师父为我们点定的快速进阶套餐。
         在会上，师父将如意太极作为下一个阶段武道研究会面向大众主要推广的一个功法，并准备在各地设立辅导站，目前有广东，大连，北京和上海几个站点。一来希望先圣留下的瑰宝，不仅能利益门人，还能惠及大众，使今人养生有道，秉承武当宗风，定期为社会作出贡献；再来门人弟子修持多年，需要积功累德，师父慈悲，令弟子们以如意太极广接善缘，利人利己。会议的最后，师父交给我一份聘书，任命我为北京辅导站的代表。我心里先是一喜一得瑟，转而，我凝重了。首先，我懒惰的后路被师父一刀切断，怎么我也得自己练得不错才能去指导别人吧，这以后不用功还不行了？其次，指导功夫，这等严肃的大事，我能抗得住吗？先不说自己功夫不咋样，光是师父那份诲人不倦的耐心我目前就不具备，我小小的心思已经蹲角落啃指甲去了。。。武当回来后，我着实混乱好些天，我需要先收集整理归纳计划一下自己，这，也是修持的一部分。师父大人这一鞭子，是不是抽得也忒狠了点。桃小样儿，严肃，认真，整装，上吧！“武当之功非小技，非常人所能习之。。。” 非常人所能习之。。。

桃子
壬辰九月于京

桃子

学习如意之花絮

2012年6月
桃子：师父，学习如意太极需要几天？
师父：你去问问铁军，他学了多长时间。
桃子：铁军师兄，你学如意用了多长时间？
铁军：一天。
桃子：师父，铁军师兄一天学会，我三天？
师父：你5天能把动作记住就不错了。
桃子海带宽面条泪。。。

2012年7月
师父讲了几式，坐一边喝茶去了。
我在一旁练着，紧张啊紧张，总感觉被探照灯照着，
暗自决定以后再也不一个人学功夫了，一对一教学真是压力大得不行，
还好还好，师娘也和我一起学如意，帮我分担了一部分光和热。
师父讲到斜挂单鞭，已经讲了无数次，我始终不得要领，
师父恨铁不成钢地如是这般讲解了一下打斗时如何用这招制敌，我立即悟了。
师父很无语，怎么就非得参杂点暴力色彩才能明白？
此后但凡不领会的招式，只要一说如何用来打人，我立即就悟，为我的暴力因子深深汗颜。。。

师父再讲童子学剑，怎么看我怎么别扭。
师父再三演示，我再三做来对照，
最后，终于发现，好好一个潇洒自如的虚步下蹲，硬生生被我弄出个憋尿的着急样。

师父再讲手挥琵琶，双臂下落似掸灰。
我和师娘要不软绵绵，要不僵硬如棍，师父长叹后出奇招，
命我二人去掸沙发背，随见二人对着沙发一顿猛掸，那场景还真有点吃饱没事干。。。

2012年10月
我蹲一个倒提金枪
铁军师兄：桃子这把金枪是迷你型的。
非得提醒我身形不够修长吗？
八宝师兄：桃子怎么蹲得象个鹌鹑？
我：。。。。。。不就是蹲得有点贼，不够洒脱吗？

大俗即雅

桃子出品，别具一格呀